Týždenné menu od 25.9.-29.9.2023
|
Pondelok 25.9.2023 |
|
| Polievka: Hŕstková s krúpami 250ml /1,7,9/ | |
| ACTIV MENU 1 – Bulguritto s mletým morčacím mäsom, hráškom, strúhaným parmezánom, bylinkami a nakladanými uhorkami 320g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
| PROTEIN MENU 2 – Šošovicový Dhal s grilovaným tofu, pečenými batátmi, jasmínovou ryžou a jogurtovou majonézou 120g/200g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
| FITNESS MENU 3 – Kurací špaldový ´čiernohor´ s varenými zemiakmi s rukolou 120g/200g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
| HEALTHY MENU 4 – Grilované kuracie prsia sous-vide s cviklovým pyré a parmezánom 120g/200g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
|
Utorok 26.9.2023 |
|
| Polievka: Brokolicová krémová 250ml /1,7,9/ | |
| ACTIV MENU 1 – Pečené kuracie stehno (v celku) s bylinkami a pučenými zemiakmi s jarnou cibuľkou 240g/200g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
| PROTEIN MENU 2 – Bravčová panenka sous-vide so zeleninovou omáčkou (na spôsob sviečkovej) a domácimi zemiakovými knedlíkmi s bylinkami 120g/200g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
| FITNESS MENU 3 – Morčací stroganoff s jasmínovou ryžou a bylinkami 120g/200g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
| HEALTHY MENU 4 – XL Caesar wrap s ľadovým šalátom, domácim Caesar dresingom, grilovaným kuracím mäsom, pečenou slaninou, vajcom a parmezánom 280g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
|
Streda 27.9.2023 |
|
| Polievka: Kelová polievka so zemiakmi 250ml /1,7/ | |
| ACTIV MENU 1 – Hovädzí maďarský guláš s jasmínovou ryžou a bylinkami 120g/200g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
| PROTEIN MENU 2 – Kuracie v špaldovo parmezánovom cestíčku s pečenými zemiakmi a domácou jogurtovou majonézou 120g/200g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
| FITNESS MENU 3 – Zemiakový prívarok s kôprom, mletou mäsovou fašírkou so syrom a čerstvým špaldovým chlebom 120g/200g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
| HEALTHY MENU 4 – Špenátové bulguritto so slaným syrom a pečenou karotkou 320g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
|
Štvrtok 28.9.2023 |
|
| Polievka: Batátový krém so zázvorom 250ml /1,7,9/ | |
| ACTIV MENU 1 – Morčacie soté so zeleninou s domácimi zemiakovými plackami a jasmínovou ryžou 120g/200g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
| PROTEIN MENU 2 – Domáci kurací gyros s tzatziky dipom, jasmínovou ryžou a pita chlebom 120g/200g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
| FITNESS MENU 3 – Kuracie prsia sous-vide v batátovej omáčke s polníčkom a domácimi špaldovými haluškami 120g/200g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
| HEALTHY MENU 4 – Špagety (semolínové) all´ Arrabiata s domácou paradajkovou omáčkou, sušenými paradajkami, čiernymi olivami, čerstvými chilli papričkami (jemne pikantné) a strúhaným parmezánom 320g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
|
Piatok 29.9.2023 |
|
| Polievka: Zeleninová polievka so semolínovými cestovinami 250ml /1,7,9/ | |
| ACTIV MENU 1 – Dusené hovädzie sous-vide s pečenou zeleninou a zemiakmi s rozmarínom 120g/200g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
| PROTEIN MENU 2 – Butter chicken (maslové kura) s gréckym jogurtom, jasmínovou ryžou, pita chlebom a bylinkami 120g/200g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
| FITNESS MENU 3 – Bulgur s grilovanými kuracími prsiami, domácim bazalkovým pestom, olivami, rukolou a strúhaným parmezánom 320g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
| HEALTHY MENU 4 – Pečené kuracie prsia so zemiakovou kašou a domácou jogurtovou tatárskou omáčkou 120g/200g /1,3,6,7,9,10/ | 6,00€ |
Alergény: 1 – obilniny obsahujúce lepok, 2 – kôrovce, 3 – vajcia, 4 – ryby, 5 – arašidy, 6 – sója, 7 – mlieko , 8 – orechy, 9 – zeler, 10 – horčica, 11 – sezam, 12 – oxid siričitý a siričitany, 13 – vlčí bôb, 14 – mäkkýše.
Všetky jedlá môžu obsahovať stopy lepku, vajec a mlieka.
Použité fotky sú ilustračné.